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UNESCO > 4 Sciences sociales et humaines > 4.10 Psychologie > Comportement > Inconscient > Sommeil
SommeilSynonyme(s)RêveVoir aussi |
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le sommeil n'est pas toujours un long fleuve tranquille. Ses berges sont parfois hantées par des manifestations bizarres que les médecins appellent des "parasomnies". Plus courants qu'on ne le pense, surtout à l'adolescence, ces troubles sont so[...]
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Il n'y a plus rien à manger ? Tant pis ! Certains animaux passent les mois les plus froids à dormir.
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Si tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil, c'est un peu la même chose pour les sportifs. Crucial dans le processus de récupération, le sommeil va néanmoins varier d'une personne à l'autre.
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Une Colombienne de 17 ans aurait dormi plus de deux mois sans se réveiller ! Un cas étrange relayé par les médias du monde entier. Selon eux, la jeune fille souffrirait d'une maladie ultra-rare mais bien réelle. Une histoire à dormir debout ?
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Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.
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Philippe Fontaine, Auteur |Effets de la lumière bleue des écrans sur la sécrétion de mélanine par le cerveau, retardant l'endormissement. Comment s'en prémunir.
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Pendant notre sommeil, le corps accomplit un travail énorme, et indispensable !
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Camille Van Belle, Auteur |Tour du monde des lieux les plus saugrenus et des positions les plus originales pour dormir.
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Franck Thilliez, Auteur ; Yomgui Dumont, Illustrateur ; Romain DRAC, Illustrateur | [Bruxelles] : Jungle | 2017Tristan et Esteban ont 14 ans et font partie de la mystérieuse BRIGADE DES CAUCHEMARS. Créée par le professeur Angus, ce groupe vient en aide aux jeunes qui n'arrivent pas à se débarrasser de leurs mauvais rêves. Grâce à un dispositif expériment[...]
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Marie de Cazanove, Auteur |Des conseils pour aider une adolescente à retrouver du temps de sommeil. Encadrés : astuces pour se détendre avant d'aller se coucher ; témoignages de collégiens.
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Marion Joseph, Auteur ; Princess H, Auteur |Les cycles de sommeil expliqués en 4 petits paragraphes.
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Marion Gillot, Auteur |Le point sur le sommeil, notamment pendant l'adolescence : son utilité, sa durée, les signes de l'endormissement, les conséquences et les causes de l'insomnie, des conseils pour bien dormir.
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Cette édition largement accueillie et appréciée, a été revue afin d'y inclure de nombreux éléments nouveaux. Si la présentation schématique de l'anatomie a été maintenue, en revanche, ces ouvrages contiennent maintenant des vues photographiques [...]
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Brigitte GEORGE, Auteur | Paris [France] : Gallimard | Découverte Cadet (série numérotée), ISSN 0760-405X | 1990Les illustrations de ce livre, comme le texte, nous emmènent dans les contrées secrètes et cachées du corps humain pour nous faire découvrir les étranges et parfois poétiques assemblages qui constituent notre organisme.
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BOUTON Jeannette, Auteur ; DOLTO-TOLITCH Catherine | Paris [France] : Hatier | Grain de sel (Paris), ISSN 0758-5926 | 1989Le sommeil occupe le tiers de notre vie. Que se passe-t-il dans notre tête, dans notre corps, quand on dort ? A quoi servent les rêves ?
