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(Mais) pourquoi je suis toujours fatigué(e) ?

Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |

Dans Okapi (1085, 01 mars 2019)

Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.

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"Comment parler devant toute la classe ?"

Solène Chardronnet, Auteur |

Dans Le Monde des ados (352, 10/2015)

Réponse à la question d'une adolescente sur le stress avant un exposé oral : des conseils pour la préparation et la présentation de l'exposé, des exercices de respiration pour la gestion du stress.

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Pour quelle raison pleure-t-on quand on est triste ?

Dans Le Monde des ados (299, 05/06/2013)

Courte explication sur le rôle des pleurs et des larmes dans la gestion du stress.

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